สุดยอดคู่มือสำหรับฟิลเลอร์ใบหน้า

เก็ตตี้อิมเมจ; อเล็กซ่า เดอ เปาลิส

การทำงานให้สำเร็จไม่ใช่ความลับที่เคยเป็นอีกต่อไป แต่หากคุณกำลังพิจารณาใช้มีดหรือเข็ม คุณสมควรได้รับแจ้ง ในซีรี่ส์ Life in Plastic ของเรา เรากำลังแจกแจงทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้ ตั้งแต่การฉีดไปจนถึงการรักษาแบบลุกลาม เลือกที่จะเปลี่ยนรูปลักษณ์หรือไม่ ประเด็นคือ คุณเลือกเอง

เมื่อถูกปกคลุมไปด้วยความลึกลับ ตอนนี้ฟิลเลอร์ใบหน้ากำลังได้รับการมองเห็น—ทั้งบนอินสตาแกรมและออฟไลน์ เราจะไม่พูดถึงข้อห้ามนี้ได้หมดลงแล้ว เนื่องจากการตัดสินใจจองนัดนัดรับยาฉีดยังคงดูเหมือนจะกระตุ้นให้เกิดปฏิกิริยารุนแรงขึ้น แต่การอภิปรายเกี่ยวกับขั้นตอนเครื่องสำอางเหล่านี้ได้ก้าวไปไกลกว่าการเก็งกำไรจากหนังสือพิมพ์แท็บลอยด์ที่เกลียดผู้หญิงอย่างตรงไปตรงมา ตอนนี้คุณมีโอกาสเท่าเทียมกันที่จะได้ยินเพื่อนแสดงความอยากรู้เกี่ยวกับขั้นตอนหรือพบกับการสาธิตสดของผู้มีอิทธิพล

แม้ว่านั่นจะเป็นสิ่งที่ดี แต่ก็มีเส้นบางๆ ที่ควรหลีกเลี่ยงระหว่างการฉีดสารให้ปกติกับการเป็นคนอวดดีเกินไป สุดท้ายนี้ก็ยังนับเป็นขั้นตอนทางการแพทย์และควรได้รับการดูแลเอาใจใส่มากกว่า รับเรียบ หรือเลือกพาเลทอายแชโดว์ใหม่ ดูเหมือนว่าทุกคนจะมีความคิดเห็นเกี่ยวกับสารตัวเติม แต่การอภิปรายเพิ่มเติมมักจะเผยให้เห็นช่องว่างขนาดใหญ่ในความรู้รอบตัวพวกเขา ตัวอย่างเช่น 'ฟิลเลอร์ใบหน้า' อาจทำให้คุณนึกถึงการฉีดริมฝีปากมากเกินไปโดยอัตโนมัติ ในความเป็นจริง มีจุดทั่วไปอย่างน้อย 9 จุดบนใบหน้าของคุณที่สามารถฉีดฟิลเลอร์ได้ (และถ้าคุณไปพบแพทย์ผิวหนังหรือศัลยแพทย์ตกแต่งที่ได้รับอนุญาตและผ่านการรับรองจากคณะกรรมการ คุณไม่ควรออกจากการนัดหมายด้วยการฉีดปากมากเกินไปหรืองานที่ไม่เรียบร้อย)

ฟิลเลอร์ประเภทต่างๆ

สิ่งแรกที่คุณต้องรู้ก็คือไม่ใช่ว่าฟิลเลอร์ทุกตัวจะถูกสร้างขึ้นมาเท่ากัน ส่วนใหญ่มีพื้นฐานมาจากกรดไฮยาลูโรนิก (สารที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในร่างกายของเราและดึงดูดให้น้ำสูงและจับกับความชื้น เป็นส่วนผสมที่นิยมในมอยส์เจอไรเซอร์) โดยทั่วไปแล้วจะใช้เวลาหกเดือนถึงหนึ่งปี (ขึ้นอยู่กับตำแหน่งและวิธีที่ร่างกายของคุณสลายสารตามธรรมชาติ) และสามารถย้อนกลับได้ทันทีด้วยการฉีดไฮยาลูโรนิเดส เอ็นไซม์ที่จะละลายฟิลเลอร์ออกไป หากคุณตัดสินใจว่าคุณไม่ต้องการมันอีกต่อไป

สารตัวเติมที่ไม่ใช่ HA เรียกว่าสารตัวกระตุ้นทางชีวภาพ และทำจากวัสดุอื่นๆ ได้แก่ ประติมากร (ทำด้วยกรด poly-L-lactic ซึ่งเป็นพอลิเมอร์ที่มนุษย์สร้างขึ้นที่ย่อยสลายได้ทางชีวภาพ) Radiesse (ทำด้วยแคลเซียมไฮดรอกซีอะพาไทต์ ฟันและกระดูกจากแร่ธาตุ) และ เบลล่าฟิล (ซึ่งระงับพอลิเมทิลเมทาคริเลตหรือเม็ดบีดอะคริลิกที่ย่อยสลายไม่ได้ในคอลลาเจนจากวัว) ฟิลเลอร์ส่วนใหญ่ (แต่ไม่ใช่ทั้งหมด) จะเห็นผลทันที เจสสิก้า ไวเซอร์ แพทยศาสตรบัณฑิต ข้อสังเกตที่แตกต่างจากฟิลเลอร์ HA 'สารกระตุ้นทางชีวภาพอาจใช้เวลา 6 ถึง 12 สัปดาห์จึงจะมีผลเต็มที่' โดยทั่วไปแล้วสิ่งเหล่านี้มักมีอายุการใช้งานยาวนานกว่าเนื่องจากสร้างขึ้นเพื่อช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนตามธรรมชาติ แต่ไม่สามารถเลิกทำได้โดยง่าย อย.มี ได้รับการรับรอง biostimulatory fillers สำหรับรอยพับของโพรงจมูกและรอยแผลเป็นจากสิวที่แก้มเท่านั้น แต่ผู้ประกอบวิชาชีพที่ได้รับใบอนุญาตจำนวนมากใช้พวกเขานอกฉลาก

สิ่งที่สองที่คุณจำเป็นต้องรู้คือ นี่ไม่ใช่การนัดหมายที่ไม่แพง และหากเป็นเช่นนั้น แสดงว่ามีบางอย่างน่าสงสัย ฟิลเลอร์ทุกประเภทมีความเสี่ยงที่จะเกิดโรคแทรกซ้อนได้ ตั้งแต่การตกสะเก็ดและการเกิดแผลเป็น ไปจนถึงการตาบอดด้วยซ้ำ ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงจำเป็นต้องทำการบ้าน เราขอให้แพทย์ผิวหนังที่เชื่อถือได้สามรายให้ค่าใช้จ่ายโดยเฉลี่ยสำหรับคลินิกของตนเอง แต่ตัวเลขเหล่านี้จะแตกต่างกันอย่างมากตามสถานที่ตั้งทางภูมิศาสตร์และการปฏิบัติ สิ่งที่ดีที่สุดที่ควรทำคือโทรติดต่อในพื้นที่ของคุณเพื่อขอรับการประเมินราคาและคำปรึกษา แต่ก่อนอื่นเราแนะนำให้อ่านรายการนี้ เตรียมตัวให้พร้อม

ทุกสถานที่ที่คุณสามารถรับฟิลเลอร์ใบหน้า

เนื้อหา Instagram

ดูบนอินสตาแกรม

หากคุณกำลังลงทุนในฟิลเลอร์ริมฝีปาก คุณอาจต้องทำบ่อยกว่าส่วนอื่นๆ บนใบหน้าของคุณ (อาจทุกสองสามเดือน); ยิ่งคุณขยับบริเวณที่ฉีดมากเท่าไหร่ ร่างกายของคุณก็จะยิ่งเผาผลาญวัสดุได้เร็วขึ้นเท่านั้น นอกจากนี้ยังมีตัวเลือกมากมายสำหรับการเสริม 'ริมฝีปากของคุณสามารถปรับปรุงอย่างละเอียดเพื่อทำให้เส้นริมฝีปากนุ่มขึ้น และกำหนดรูปร่างหรืออวบอิ่มขึ้นอย่างมากขึ้นอยู่กับความต้องการของผู้ป่วยแต่ละคน' ไวเซอร์กล่าว 'นอกจากนี้ยังสามารถทำให้เส้นแนวตั้งนุ่มลงซึ่งเป็นผลมาจากการสูญเสียระดับเสียง'

ไซมอน อูเรียน แพทยศาสตรบัณฑิต ซึ่ง Epione คลินิกในเบเวอร์ลีฮิลส์ได้รับความนิยมเป็นพิเศษในด้านการฉีด นับว่าริมฝีปากเป็นหนึ่งในการรักษาที่เขาได้รับการร้องขอมากที่สุด เขาประเมินราคาเฉลี่ยอยู่ที่ ,900 ถึง ,900 'สารตัวเติมสามารถถูกเรียกเก็บเงินตามหน่วยหรือตามพื้นที่' เขากล่าว 'ในทางปฏิบัติของฉัน เราคิดค่าบริการตามพื้นที่เพื่อให้ได้รูปลักษณ์ที่ผู้ป่วยแต่ละรายต้องการ แทนที่จะจำกัดจำนวนยูนิตต่อพื้นที่' รูปแบบการกำหนดราคานั้นอาจเนื่องมาจากข้อเท็จจริงที่ว่าเขาผสมผสานรูปแบบของตัวเองเข้ากับสารตัวเติมที่ได้รับการอนุมัติจาก FDA 'เพื่อให้ดูอ่อนเยาว์และอวบอิ่มขึ้น ฉันใช้ส่วนผสมของสารเติมเต็มที่ชอบน้ำและสูตรที่ไม่ชอบน้ำเพื่อสร้างลักษณะที่ชัดเจนยิ่งขึ้นสำหรับบริเวณต่างๆ เช่น ขอบปาก' เขากล่าว

Dendy Engelman, แพทยศาสตรบัณฑิต ชอบผลิตภัณฑ์ที่บางกว่าและนุ่มกว่าที่ทำจากกรดไฮยาลูโรนิกเช่น ยูเวเดิร์ม โวลเบลล่า สำหรับริมฝีปาก ในคลินิกของเธอ ค่าบริการจะเรียกเก็บจากกระบอกฉีดยา ดังนั้นตามปริมาณของผลิตภัณฑ์ที่คุณต้องการ ราคาเริ่มต้นโดยทั่วไปจะอยู่ที่ 1,000 ถึง 1,400 ดอลลาร์ (และ FYI เพื่อให้ได้รูปลักษณ์ที่ผู้มีอิทธิพลส่วนใหญ่มี โดยปกติแล้วจะเป็นหลอดฉีดยาสองถึงสามกระบอก ถ้าไม่มากกว่านั้น)

นางฟ้าหมายเลข 1119

เนื้อหา Instagram

ดูบนอินสตาแกรม

ต้องการโหนกแก้มที่ยกขึ้นและแกะสลักมากขึ้นหรือไม่? มีฟิลเลอร์สำหรับสิ่งนั้น แต่ตรงกลางหน้าเป็นบริเวณที่คุณอาจเห็น cannula ที่ใช้กันทั่วไปมากกว่าเข็ม 'Cannulas เป็นหลอดบางปลายทู่ที่ใช้สำหรับการจัดวางฟิลเลอร์' ไวเซอร์กล่าว เนื่องจากไม่มีปลายเข็มแหลม จึงมีโอกาสน้อยที่จะถูกสอดเข้าไปในเส้นเลือดโดยตรง ทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่อาจรุนแรงถึงขั้นตาบอด 'ข้อเสียเปรียบประการหนึ่งของ cannula คือมันไม่แม่นยำเท่าเข็ม ดังนั้นบางครั้งจำเป็นต้องมีปริมาณผลิตภัณฑ์มากขึ้น หรือผลลัพธ์อาจแม่นยำน้อยกว่าที่ตั้งใจไว้เล็กน้อย' เธอกล่าวเสริม 'ผู้ให้บริการที่มีประสบการณ์หลายรายเลือกใช้ cannula ร่วมกันสำหรับการฉีดขนาดใหญ่แล้วจึงใช้เข็มฉีดยาสำหรับลักษณะที่ละเอียดและแม่นยำยิ่งขึ้น'

แพทย์ผิวหนังหรือศัลยแพทย์พลาสติกของคุณจะทาหรือฉีดยาชาเฉพาะที่บริเวณที่ทำการรักษา เจาะรูด้วยเข็ม และสอด cannula เข้าไป ส่วนเทคนิคและค่าใช้จ่ายนั้นขึ้นอยู่กับผลลัพธ์ที่คุณต้องการ 'ส่วนตรงกลางจะสูญเสียไขมันและการสนับสนุนโครงสร้างจากโหนกแก้มส่งผลให้แก้มของคุณแบนราบและเงา' ไวเซอร์กล่าว 'สามารถใช้ฟิลเลอร์ตามแนวโหนกแก้มเพื่อให้ใบหน้าดูอ่อนเยาว์ยิ่งขึ้น' เธอประมาณการว่าการฉีด midface ประเภทนี้มีราคาประมาณ 1,200 ดอลลาร์ และโดยทั่วไปแล้วผู้ที่ได้รับการรักษานี้มักจะแก่กว่าและสูญเสียปริมาตรที่แก้มเนื่องจากอายุมากขึ้น แต่อีกครั้ง ถ้าคุณต้องการลุค 'ใบหน้าในอินสตาแกรม' ก็มีตัวเลือกในการคอนทัวร์แก้มของคุณ เพื่อสร้างโหนกแก้มที่ยกขึ้นและคมชัดขึ้น แทนที่จะทำให้ใบหน้าตรงกลางของคุณดูเต็มอิ่ม คาดว่าจะเริ่มต้นประมาณ 650 เหรียญ

วัดเป็นพื้นที่อื่นของใบหน้าที่จะสูญเสียไขมันและกลายเป็นโพรงเมื่อเวลาผ่านไปตาม Weiser คุณอาจไม่ต้องการผลิตภัณฑ์มากเกินไปที่นี่ แต่การกำหนดราคายังปัจจัยในความซับซ้อนของการรักษา 'การรักษาโพรงวัดอาจมีราคา 1,500 เหรียญขึ้นไป' เธอกล่าว นี่เป็นหนึ่งในการรักษาแบบ 'ไม่มีฟิลเลอร์' ซึ่งหากทำอย่างถูกต้อง ดูเหมือนว่าคุณไม่ได้ทำงานอะไรเลย ขณะนี้ยังไม่ได้รับการอนุมัติจากองค์การอาหารและยา แม้ว่าผู้ประกอบวิชาชีพที่ได้รับใบอนุญาตมักใช้ยาฉีดนอกฉลาก (เช่น โบทอกซ์กรามสำหรับการกรอฟัน)

เนื้อหา Instagram

ดูบนอินสตาแกรม

ผู้ป่วยบางรายขอฟิลเลอร์กรามเพื่อชดเชยการสูญเสียโครงสร้างกระดูกเมื่อเวลาผ่านไป ในขณะที่คนอื่นๆ ต้องการเพียงแค่ปั้นโปรไฟล์ให้เป็นมุมมากขึ้น Ourian กล่าวถึงการทำโครงกรามว่าเป็นการรักษาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในคลินิกของเขา 'สำหรับรูปลักษณ์ที่แกะสลัก ฉันได้สร้างสูตรที่มีแคลเซียมเป็นส่วนประกอบหลักและกรดไฮยาลูโรนิก' เขากล่าว โดยการประเมินราคามีแนวโน้มว่าจะอยู่ระหว่าง 3,900 ถึง 5,900 ดอลลาร์ (โปรดทราบอีกครั้งว่านี่คือการใช้งานนอกฉลาก)

แพทย์ผิวหนังของคุณอาจใช้สารตัวเติมกรดไฮยาลูโรนิกที่หนากว่าเพื่อสร้างเอฟเฟกต์ 'คุณต้องการฟิลเลอร์ที่หนาขึ้นสำหรับบริเวณที่คุณต้องการยกกระชับ' Engelman กล่าว 'ตัวอย่างเช่น Juvederm Voluma เป็นสารตัวเติมกรดไฮยาลูโรนิกที่หนาที่สุดในตลาด' เธอยึดติดกับสารตัวเติมเหล่านี้ในการปฏิบัติเพราะสามารถย้อนกลับได้หากผู้ป่วยควรเปลี่ยนใจเกี่ยวกับผลลัพธ์

เนื้อหา Instagram

ดูบนอินสตาแกรม

ฟิลเลอร์คางเป็นการใช้นอกฉลากอีกวิธีหนึ่ง และผู้ป่วยอาจขอให้ทำสิ่งนี้โดยเป็นส่วนหนึ่งของการปรับโครงกรามหรือเป็นการรักษาแยกต่างหาก Weiser ตั้งข้อสังเกตว่าฟิลเลอร์คาง 'วาดใบหน้าส่วนล่างของคุณจากคอของคุณให้คมชัดยิ่งขึ้นและช่วยเพิ่มรูปร่างของขากรรไกรของคุณ'

Ourian พบผู้ป่วยจำนวนมากที่ขอเสริมคางและกรามร่วมกัน และประเมินค่าใช้จ่ายทั้งหมดอยู่ที่ 3,900 ถึง 5,900 ดอลลาร์ 'สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจโครงสร้างใบหน้าตามธรรมชาติของผู้ป่วยแต่ละรายและทำงานจากที่นั่น' เขากล่าว 'ฉันใช้เทคนิค 'pointillist' ที่สร้างลุคที่เป็นธรรมชาติ กลมกลืน และแม้กระทั่ง วิธีนี้ช่วยให้ฉันสามารถหยดเศษเสี้ยวของหยดในแต่ละครั้งและผสมสารตัวเติมลงในพื้นที่ที่ต้องการ รวมทั้งควบคุมปริมาณของสารตัวเติมที่จะกระจายตัว'

เนื้อหา Instagram

ดูบนอินสตาแกรม

หรือที่เรียกว่า nasolabial folds นี่เป็นหนึ่งในบริเวณแรกของใบหน้าที่ได้รับการอนุมัติจาก FDA สำหรับการรักษาฟิลเลอร์ นี่คือเส้นตรงปากข้างใดข้างหนึ่งของคุณที่คล้ายกับวงเล็บบนใบหน้าของคุณ Weiser อธิบายว่าพวกเขาสามารถเน้นย้ำได้โดยการนอนตะแคง ซึ่งจะสร้างแรงกดทับที่ด้านใดด้านหนึ่งของใบหน้าคุณ 'ทำลายคอลลาเจนและโครงสร้างผิวที่รองรับได้รวดเร็วยิ่งขึ้น'

ค่าใช้จ่ายอาจขึ้นอยู่กับความลึกของเส้นท่อและจำนวนเข็มฉีดยาที่คุณต้องการ—ย้ำอีกครั้งว่าเข็มฉีดยาหนึ่งอันอาจมีราคา 800 ถึง 1,500 ดอลลาร์ ขึ้นอยู่กับว่าคุณไปที่ไหน Weiser ยังเสริมอีกว่าบริเวณใบหน้าที่มีปริมาณเลือดมาก ซึ่งเกิดขึ้นรอบจมูกและปาก มีความเสี่ยงสูงสุดที่จะเกิดรอยฟกช้ำ แต่สิ่งนี้ควรบรรเทาภายในหนึ่งสัปดาห์

เนื้อหา Instagram

ดูบนอินสตาแกรม

ร่องน้ำตา (เรียกอีกอย่างว่าโพรงใต้ตา) คือบริเวณผิวหนังใต้ดวงตาของคุณซึ่งอาจทำให้เกิดรอยคล้ำได้ นอกจากนี้ยังเป็นพื้นที่ปิดฉลากที่คุณต้องดำเนินการด้วยความระมัดระวังและควรไปหาผู้ที่เชี่ยวชาญในการรักษาพื้นที่ 'รางน้ำตาที่ซับซ้อนกว่านี้อาจมีราคา 1,500 เหรียญขึ้นไป' ไวเซอร์กล่าว

ไม่ได้หมายความว่าไม่สามารถทำได้อย่างปลอดภัย แต่มีภาวะแทรกซ้อนที่คุณควรระวัง Engelman กล่าวว่า 'มีเลือดจำนวนมากที่อยู่บริเวณจมูกและใต้ตาของคุณ ซึ่งทำให้สารเติมเต็มในบริเวณเหล่านี้มีความเสี่ยงสูง Weiser กล่าวเสริมว่า 'หลอดเลือดแดงบางส่วนที่อยู่ใกล้มุมด้านในของดวงตาและรอบๆ จมูกของคุณมีทางเดินตรงไปยังหลอดเลือดแดงที่ส่งเลือดไปเลี้ยงดวงตา และข้อผิดพลาดร้ายแรงอาจทำให้ตาบอดได้'

การฉีดฟิลเลอร์ที่ร่องน้ำตาจะช่วยรักษารอยคล้ำใต้ตาได้อย่างมีประสิทธิภาพมากกว่าครีมทารอบดวงตาที่คุณหาเจอ นั่นก็เพราะว่าครีมตัวนี้จะสร้างวอลลุ่ม และลดเงาที่เกิดจากใต้ตาอันศักดิ์สิทธิ์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ 'การเปลี่ยนแผ่นไขมันใต้ตาทำให้ดูเหนื่อยล้า' ไวเซอร์กล่าว 'หยดฟิลเลอร์ขนาดเล็กที่วางไว้อย่างระมัดระวังสามารถช่วยยกผิวที่อยู่ด้านบนเพื่อให้มีลักษณะที่พักผ่อนมากขึ้น'

หรือเรียกอีกอย่างว่าเส้นสูบบุหรี่ เส้นหัวเราะ หรือโรคริดสีดวงทวาร สิ่งเหล่านี้คือเส้นแนวตั้งเล็กๆ และรอยยับที่เกิดจากการเคลื่อนไหวของปากซ้ำๆ 'การวางฟิลเลอร์จำนวนเล็กน้อยลงในเส้นขอบสีแดงสด [การวาดเส้นริมฝีปากของคุณ] และเข้าสู่ผิวหนังระหว่างริมฝีปากและจมูกของคุณ เส้นและรอยพับสามารถนุ่มหรือขจัดออกได้' Weiser กล่าว

คุณอาจไม่ต้องการผลิตภัณฑ์จำนวนมากที่นี่ แต่เนื่องจากขั้นตอนที่ซับซ้อน ต้นทุนจึงมีแนวโน้มสูงสำหรับพื้นที่ที่ครอบคลุม 'การรักษาด้วยการหัวเราะเริ่มต้นที่ประมาณ 3,000 เหรียญสำหรับฟิลเลอร์ที่กินเวลาหนึ่งถึงสามปี' อูเรียนกล่าว

เนื้อหา Instagram

ดูบนอินสตาแกรม

ราศี 25 ก.พ

งานจมูกเหลวที่เรียกว่ากำลังได้รับความนิยมบน Instagram สำหรับความสามารถในการปรับรูปร่างจมูกของคุณชั่วคราวโดยที่คุณไม่ต้องอยู่ใต้มีด แม้ว่าขั้นตอนนี้จะไม่เป็นอันตราย แต่ก็เป็นการใช้นอกฉลากและต้องการผู้ที่เชี่ยวชาญในเทคนิคนี้ ซึ่งคล้ายกับฟิลเลอร์ใต้ตา

'นี่เป็นหนึ่งในพื้นที่เสี่ยงสูงสุดสำหรับการฉีดฟิลเลอร์ และควรทำโดยแพทย์ผิวหนังหรือศัลยแพทย์พลาสติกที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการเสมอ' ไวเซอร์เตือน เมื่อทำโดยแพทย์ผู้มีทักษะสูง การทำศัลยกรรมเสริมจมูกด้วยของเหลวสามารถสร้างผลกระทบหลายอย่างเช่นเดียวกับการทำศัลยกรรมเสริมจมูกแบบศัลยกรรม แม้ว่าจะไม่มีการเปลี่ยนแปลงอย่างถาวรก็ตาม 'สามารถทำได้เพื่อทำให้โคกหลังอ่อนลง ยกปลายจมูกขึ้น หรือทำให้จมูกของคุณตรง' ไวเซอร์กล่าว

Ourian ซึ่งแชร์วิดีโอเกี่ยวกับขั้นตอนดังกล่าวบน Instagram ประเมินค่าใช้จ่ายอยู่ในช่วงตั้งแต่ 3,900 ถึง 8,900 ดอลลาร์ ที่คลินิกอื่น ๆ ที่ได้รับความนิยมน้อยกว่า (แต่ยังคงมีชื่อเสียง) ค่าใช้จ่ายสามารถเริ่มต้นได้ประมาณ 1,000 เหรียญ สำหรับระยะเวลาที่ใช้? 15 นาที.

Sarah Wu เป็นนักเขียนในเบอร์ลิน ติดตามเธอได้ที่ @say.wu .

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: