นี่เป็นวิธีที่ถูกต้องในการทำความสะอาดอวัยวะเพศของคุณ
เก็ตตี้อิมเมจ
ไม่ต้องสงสัยเลยว่าสุขอนามัยส่วนบุคคลมีความสำคัญต่อคุณ ดังนั้นคุณควรทำให้ช่องคลอดของคุณสะอาดอยู่เสมอด้วย แต่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า คุณควรดำเนินการด้วยความระมัดระวังในการขัดถูที่ด้านล่างเข็มขัด
วันที่ 31 ต.ค
Nancy Herta, M.D. สูตินรีแพทย์จากมหาวิทยาลัยแห่งรัฐมิชิแกนกล่าว ช่องคลอดสามารถทำความสะอาดตัวเองได้ค่อนข้างดี นี่คือเหตุผล: ช่องคลอดของคุณมีค่า pH ต่ำ ซึ่งช่วยป้องกันการเติบโตของแบคทีเรียที่ไม่ดี Herta กล่าวว่าความสมดุลที่ละเอียดอ่อนทำให้ช่องคลอดเป็นปฏิปักษ์ต่อแบคทีเรีย หากคุณใส่สิ่งที่จะเปลี่ยน pH คุณสามารถปล่อยให้แบคทีเรียเติบโตมากเกินไป และนั่นอาจทำให้เกิดยีสต์หรือการติดเชื้อในช่องคลอดอื่นๆ ได้
Herta ชี้ให้เห็นว่าเป็นเรื่องปกติอย่างยิ่งที่จะมีตกขาว บางครั้งมีกลิ่นเล็กน้อย ซึ่งจะหนักและเบาลงตลอดวัฏจักรของคุณ ผู้หญิงหลายคนคิดว่าพวกเขาต้องทำอะไรบางอย่างเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่มันเป็นส่วนหนึ่งของการทำความสะอาดช่องคลอดของเธอเอง เธอกล่าว
คุณอาจสังเกตเห็นกลิ่นเล็กน้อยหลังมีเพศสัมพันธ์ ซึ่ง Herta กล่าวว่าเป็นเรื่องปกติ สเปิร์มสามารถเปลี่ยนค่า pH ได้ เธออธิบาย แต่ช่องคลอดจะดูแลเรื่องนั้น
แม้ว่าคุณอาจเคยเห็นผลิตภัณฑ์ต่างๆ ที่ร้านขายยาในพื้นที่ของคุณซึ่งสาบานได้ว่าจะช่วยให้คุณทำความสะอาดที่นั่นได้ แต่ Herta กล่าวว่าควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์เหล่านี้ทั้งหมดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเป็นเรื่องของการสวนล้าง
หากคุณฉีดน้ำ ค่า pH จะเปลี่ยน ทำให้ค่า pH สูงขึ้นและทำให้แบคทีเรียชนิดอื่นๆ เติบโตมากเกินไป การสวนล้างสามารถทำให้ช่องคลอดของคุณแห้งและทำให้การมีเพศสัมพันธ์เจ็บปวดมากขึ้น เธอกล่าว ทำให้เป็นนิสัยด้านสุขอนามัยที่คุณต้องการหลีกเลี่ยงจริงๆ
ดังนั้นวิธีการที่ ควร คุณทำความสะอาดช่องคลอด? Herta ไม่แนะนำให้เกาะอะไรบนนั้น แต่บอกว่าคุณสามารถใช้สบู่อ่อนๆ สำหรับริมฝีปากของคุณในขณะที่คุณอยู่ในห้องอาบน้ำ เมื่อคุณทำเสร็จแล้ว ให้ใช้ผ้าขนหนูเช็ดบริเวณนั้นให้แห้ง และเช็ดให้แห้งก่อนที่จะสวมชุดชั้นใน เนื่องจากความชื้นส่วนเกินในบริเวณช่องคลอดอาจทำให้เกิดการติดเชื้อราได้
แต่โดยรวมแล้ว Herta กล่าวว่าเป็นการดีที่สุดที่จะคิดว่าช่องคลอดของคุณเป็นเหมือนเตาอบที่ทำความสะอาดตัวเองและปล่อยให้มันทำหน้าที่ของมัน
แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ:
