วิธีหลีกเลี่ยงอาการเมาค้างในวันจันทร์ที่ Super Bowl

ตกลง คุณพร้อมสำหรับซูเปอร์โบวล์แล้ว: คุณมีของว่างแสนอร่อย (แคลอรี่ต่ำและ/หรือไม่ต้องปรุง) เบียร์ฝีมือ (150 แคลอรี่ต่อหนึ่งมื้อ) และของ แน่นอน แม้กระทั่งผมและเล็บ



แต่ขอกลับไปที่ 'เบียร์' ที่นั่นสักครู่

ในภาพอาจจะมี Human Teen Blonde Kid Person and Child

อย่างกรณีที่มีงาน Super Bowl มากมายทั่วประเทศ อาจมีเบียร์มากมาย ไม่ต้องพูดถึง อื่น ๆ ตัวเลือกค็อกเทล หากคุณต้องการเริ่มต้นวันจันทร์โดยไม่ปวดหัวและท้องไส้ปั่นป่วน แต่ นิ่ง ดื่มเครื่องดื่มสำหรับผู้ใหญ่ แก้อาการเมาค้างด้วยเคล็ดลับเหล่านี้จาก ศูนย์บำบัด Caron :

ราศี 24 มกราคม

พยายามเก็บไว้ดื่มสองแก้วระหว่างเกม ดื่มน้ำบริสุทธิ์ 8 ออนซ์สำหรับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิดที่คุณบริโภค ดื่มช้าๆ (ประมาณหนึ่งเครื่องดื่มต่อชั่วโมง) หลีกเลี่ยงการดื่มในขณะท้องว่าง (การศึกษาล่าสุดชิ้นหนึ่งพบว่าหน่อไม้ฝรั่งอาจช่วยหยุดอาการเมาค้างได้!) ห้ามสูบบุหรี่ การศึกษาใหม่แสดงให้เห็นว่าอาการเมาค้างรุนแรงขึ้น

(โปรดทราบว่าคำแนะนำเหล่านี้มีไว้สำหรับผู้หญิงที่ดื่มอย่างมีความรับผิดชอบ ถ้าคุณรู้จักใครที่ดูเหมือนจะมีปัญหาเรื่องการดื่ม โปรดติดต่อ Caron) ไปสนุกกันเถอะ ฉันหวังว่าทีมของคุณจะชนะ

เกมแอคทีฟที่จะเล่นภายใน

คำแนะนำอาการเมาค้างเพิ่มเติม!

  • ห่อเพื่อสุขภาพสำหรับตอนเช้าหลังจาก

  • เคยโทรไปทำงานกับอาการเมาค้างไหม?

  • ยาแก้เมาค้างที่ดีสำหรับคุณ

    10 ก.ย. นักษัตร
ภาพถ่าย: “Thinkstock”

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ:

ข่าวล่าสุด

บทความยอดนิยม