Beauty Mythbuster: คุณควรขัดผิวบ่อยแค่ไหน?
บนรันเวย์: Michael Kors เพิ่งกลับจากเกาะที่ชักชวนให้เราเขินอายที่เราต้องการบรอนเซอร์ด้วย น่าทึ่งใช่มั้ย? ทำในแบบของคุณ: ลงบรอนเซอร์ตรงบริเวณโหนกแก้ม ขยายไปถึงไรผม ตามด้วยบลัชออนสีชมพูอมส้มบนแอปเปิ้ล
Gorunway.com
คำถาม: การขัดผิวทุกวันส่งผลเสียต่อผิวของคุณหรือไม่? คำตอบ: ใช่.
ครั้งแรกที่ฉันทดสอบสมมติฐานนี้หลังจากทดลองกับการขัดผิวทุกวันเป็นเวลา 1 สัปดาห์ (ฉันใช้โทนเนอร์ขัดผิว Biologique Recherché P50 อย่างขยันขันแข็งในตอนเช้าและตอนกลางคืน) ทำไม? บล็อกเกอร์/นักสุนทรียศาสตร์ชาวอังกฤษที่มีชื่อเสียงกล่าวว่าผิวเรียบเนียน เปล่งปลั่งมากขึ้น และช่วยให้ผลิตภัณฑ์ดูดซึมเซรั่ม น้ำมัน และครีมได้สูงสุด ด้วยความหวังเช่นเคย ฉันทำตามคำแนะนำของเธอ—และหลังจากนั้นเพียงห้าวัน ฉันก็ดูเหมือนทอม แฮงค์สที่ผึ่งแดดมากขึ้น Castaway กว่าเทพธิดาที่ส่องแสง กล่าวอีกนัยหนึ่งแก้มของฉันมีผื่นแดงและอักเสบและผิวของฉันดูเป็นรอยเปื้อนและแดง
เมื่อนึกถึงความโชคร้ายในการดูแลผิวนี้ ฉันก็ตั้งใจแน่วแน่ที่จะค้นหาว่าคุณควรผลัดผิวจริง ๆ บ่อยแค่ไหนเพื่อให้อยู่ทางด้านขวาของผิวที่เนียนเรียบและขัดมัน การตรวจสอบของฉันนำฉันไปหาผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผิวสามคน ซึ่งเห็นด้วยอย่างเป็นเอกฉันท์ว่าสองถึงสามครั้งต่อสัปดาห์มักจะพอเพียง นี่คือรายละเอียดของพวกเขา ...
เกมที่คุณสามารถเล่นด้วยกระดาษและดินสอ
ทำไมการผลัดเซลล์ผิวทุกวันจึงไม่ดีต่อผิว?
'การขัดผิวทุกวันสามารถลอกผิวของน้ำมันตามธรรมชาติออก ซึ่งอาจทำให้เกิดสิวได้' Joanna Vargas นักแต่งหน้าที่มีชื่อเสียงกล่าว 'นอกจากนี้ยังอาจทำให้เกิดการระคายเคืองเพราะคุณกำลังถอดชั้นบนสุดของผิวหนังออกก่อนที่จะสามารถรักษาได้'
ผลกระทบระยะยาวที่เป็นลบก็น่ากังวลเช่นกัน พูดว่า Shen Beauty esthetician Carrie Lindsey : 'เมื่อเวลาผ่านไป อาจทำให้ผิวหนังบางลงและทำให้เกิดริ้วรอยได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้ ผิวหนังยังเป็นอวัยวะที่ฉลาดและผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วด้วยตัวมันเอง หากเราขัดผิวบ่อยเกินไปก็อาจทำให้การผลัดเซลล์ผิวช้าลงได้' แพทย์ผิวหนังจากวอชิงตัน ดี.ซี. เอลิซาเบธ แทนซี เห็นด้วย 'การผลัดเซลล์ผิวมากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองและอักเสบของผิวหนังเรื้อรัง ซึ่งอาจนำไปสู่การแก่ตัวเร็วขึ้น' เธอกล่าว
คุณควรขัดผิวบ่อยแค่ไหน?
'สองถึงสามครั้งต่อสัปดาห์สำหรับผิวธรรมดาและผิวผสม และสัปดาห์ละครั้งสำหรับผิวบอบบาง' กล่าว ดร. ทันซี . (สำหรับการฟื้นฟูผิว ผิวผสมจะมีความมันผ่าน T-zone ที่มีแก้มแห้ง ผิวธรรมดาจะมีปริมาณน้ำมันเท่ากันตลอด และผิวบอบบางจะแดงและระคายเคืองง่าย)
คุณควรใช้ผลิตภัณฑ์ขัดผิวชนิดใดถ้าคุณมีผิวธรรมดาหรือผิวผสม
ตาม วาร์กัส 'ผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิวอเนกประสงค์ที่มีทั้งกลไกทางกลไก (ขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วผ่านการเสียดสี) และสารเคมี (ละลายเซลล์ผิวที่ตายแล้วโดยใช้เอนไซม์หรือกรด) จะดีที่สุด ช่วยให้คุณสามารถขัดผิวบริเวณที่มีปัญหา (มันกว่า) และอ่อนโยนมากขึ้นกับส่วนที่แห้งกว่าของใบหน้า' กุญแจสำคัญคือการมองหาผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิวที่มีคุณสมบัติสงบเงียบเพื่อลดการอักเสบจากสิว (ตัวเธอเอง มาส์กขัดผิว มีสารต้านการอักเสบ galactoarabinan) เราก็ชอบ จูร่า เรเดียนซ์ เอ็นไซม์ สครับ ซึ่งประกอบด้วยโจโจ้บาและลูกปัดไม้ไผ่ที่ช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วอย่างง่ายดาย ในขณะที่เอนไซม์อบเชยและแอปเปิ้ลช่วยทำความสะอาดรูขุมขนอย่างอ่อนโยน
หนังสือสำหรับเด็กอายุ 10 12 ปี
จะเป็นอย่างไรถ้าคุณมีผิวแพ้ง่าย?
สำหรับผิวที่ระคายเคืองง่าย Dr. Tanzi ขอแนะนำ 'สารขัดผิวที่อ่อนโยนและเรียบเนียนมาก (แต่ต้องแน่ใจว่าไม่ใช่เม็ดพลาสติกที่อาจเป็นอันตรายต่อสิ่งแวดล้อม) เพราะจะขจัดสิ่งสกปรกออกอย่างอ่อนโยนและไม่รุนแรงเกินไป' เป็นคนผิวแพ้ง่าย ติดหนึบ Clarins One-Step Gentle Exfoliating Cleanser พร้อมสารสกัดจากส้ม ซึ่งมีไมโครบีดซิลิกาขนาดเล็กที่ไม่กัดกร่อนมากเกินไป นอกจากนี้สารสกัดจากส้มยังให้ความชุ่มชื่นและปลุกฉันในเช้าวันนั้นเมื่อฉันเฉื่อยชาเป็นพิเศษ ฉันใช้มันในห้องอาบน้ำสัปดาห์ละครั้งและมักจะมีผิวที่สดใสและเปล่งปลั่งมากขึ้น
สิ่งที่คุณควรใช้หลังจากขัดผิว?
วาร์กัสแนะนำเซรั่ม (เราชอบ Odacité เซรั่มวิตามินซี ) 'ปลอบประโลมและซึมซาบสู่ผิวทันทีหลังการผลัดเซลล์ผิว เพื่อให้ผิวได้รับวิตามินเพิ่มขึ้นทันที' หากคุณต้องการความชุ่มชื้นมากกว่าการเพิ่มความเปล่งปลั่ง Tanzi ตามด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์ 'เพื่อทดแทนน้ำมันที่สูญเสียไปจากกระบวนการขัดผิว' ในแง่ของโทนเนอร์ Vargas และ Dr. Tanzi กล่าวว่าหากคุณมีผิวบอบบางเช่นฉัน ควรใช้โทนเนอร์ขัดผิวอย่าง P50 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ มิเช่นนั้นให้เว้นวันเว้นวันสำหรับประเภทผิวธรรมดาและผิวผสม ตอนนี้ฉันได้พบจุดที่น่าสนใจของฉันด้วย P50 และการขัดผิวสัปดาห์ละสองครั้ง ผิวของฉันก็ดูสม่ำเสมอและรอยด่างดำก็ลดลง ยิ่งไปกว่านั้น มันยังเรืองแสงอีกด้วย!
เพิ่มเติมจาก Glamour.com:
อยากรู้ว่าเทรนด์ความงามตอนนี้มีอะไรบ้าง? ตรวจสอบดัชนีลิปสติก:
แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ:
