สูตรอาหารว่างยามบ่าย: บลูเบอร์รี่เคลือบโยเกิร์ต!

ครั้งต่อไปที่คุณอยากทำอะไรที่เป็นบาป อย่าลืมเก็บลูกพวกนี้ไว้ในตู้เย็น...

พงศาวดารคาเฟอีนของ Supermom นำเสนอวิธีที่ชาญฉลาดมากในการทำทรีตเมนต์แช่แข็งเพื่อสุขภาพซึ่งอาจเป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบในการเอาชนะความอยากไอศกรีม: บลูเบอร์รี่ที่ปกคลุมด้วยโยเกิร์ตแช่แข็ง!

นี่คือวิธีการทำ: 'ฉันเอารสน้ำผึ้ง Dannon Oikos Greek Yogurt (ถ้วยสีฟ้า) สองถ้วยและบลูเบอร์รี่สดหนึ่งกล่อง จิ้มเบอร์รี่ด้วยไม้จิ้มฟันแล้วจิ้ม/หมุนในถ้วยโยเกิร์ตแล้วใช้ไม้จิ้มฟันอันที่สองดันมันลงบนแผ่นคุกกี้ ทำทั้งหมดแล้วใส่ในช่องแช่แข็ง หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมง คุณสามารถนำออกจากแผ่นคุกกี้และใส่ในถุงพลาสติก ฉันได้แซนวิช 3 ถุงเต็ม!'

สนุก!

ป.ล. ไอเดียขนมเพื่อสุขภาพอีกเพียบ !

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: