ของว่างยามบ่าย: อยากพายฟักทอง? ทางออกที่รู้สึกผิดน้อยลง

ฉันคิดว่าพายฟักทองเป็นหนึ่งในอาหารที่สมบูรณ์แบบที่สุดในโลก และยังมีปัญหาเรื่องเปลือกเนยที่สามารถทำให้คุณกลับมามีแคลอรีได้ถึงล้านล้าน ฉันมีวิธีแก้ปัญหาที่ดีพอๆ กัน....

ฉันบอกพวกคุณว่าฉันกำลังจะทำบางอย่างเกี่ยวกับฟักทองในช่วงสุดสัปดาห์ และในขณะที่ฉันออกไปทำขนมปังฟักทอง ฉันก็ลงเอยด้วยการตีพายฟักทองโดยไม่มีเปลือก ฉันอ่านเกี่ยวกับแนวคิดนี้ในฉบับใหม่ของ ไฟทำอาหาร :

'ใส่สูตรพายฟักทองที่คุณชื่นชอบลงใน ramekins แต่ละตัว อบจนฟักทองไม่กระตุก แล้วโรยด้วยขิงที่ตกผลึกหรือวอลนัทสับ ผลลัพธ์: ทะเลทรายตกที่แบ่งส่วนอย่างสวยงามโดยไม่มีเปลือกที่อุดมสมบูรณ์'

นี่คือสิ่งที่ฉันทำ ยกเว้นฉันอบในจานใหญ่จานเดียว และผลลัพธ์ก็น่าทึ่งมาก! ฉันไม่พลาดแม้แต่เปลือกโลก (และฉันเป็นคนที่รักเปลือกพายเชื่อฉัน!) พวกนี้เหมือนพุดดิ้งฟักทองหรือสังขยาตัวเล็กๆ มากกว่า (อีกอย่าง ฉันใช้ สูตรเบื้องหลังฟักทองกระป๋องของลิบบี้ ซึ่งมีไขมันต่ำอย่างน่าประหลาดใจ) ฉันยังตัดน้ำตาลโดย 1/3

148 นางฟ้าหมายเลข

คุณได้ลองใช้เทคนิคนี้แล้วหรือยัง?

ป.ล. กำลังมองหาไอเดียของว่างเพื่อสุขภาพเพิ่มเติมอยู่ใช่ไหม ตรวจสอบที่นี่ ...

วิธีเพิ่มเติมในการรับความเย้ายวนใจ

เยี่ยมชม Shopglamour.com สำหรับของน่ารักเริ่มต้นเพียง !

เข้าสู่การชิงโชค Glamour ล่าสุด!

ติดตามเราบน Twitter

เพิ่มเราในหน้าแรก iGoogle ของคุณ

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: