90 คำพูดเกี่ยวกับการรักษาความทรงจำ

การสร้างประสบการณ์ที่น่าจดจำส่งเสริมสุขภาพของความสัมพันธ์ใด ๆ



ไม่ว่าจะเป็นการทานอาหารร่วมกันในช่วงวันหยุดและโอกาสพิเศษหรือการเดินทางท่องเที่ยวการเพลิดเพลินไปกับการอยู่ร่วมกันจะทำให้เราประทับใจตลอดไปสิ่งที่เราหวนระลึกถึงและพูดคุยกันเป็นเวลานานหลังจากกิจกรรมจบลง

การค้นพบล่าสุดเผยให้เห็นข้อมูลที่น่าสนใจเกี่ยวกับวิธีการสร้างหน่วยความจำ นักวิจัยที่ มหาวิทยาลัยเบอร์มิงแฮม พบว่าจิตใจของเราเรียกคืนความทรงจำโดยการสร้างประสบการณ์ในอดีตขึ้นมาใหม่ในลำดับที่กลับกัน การศึกษาแยกต่างหากโดย สถาบันเทคโนโลยีแคลิฟอร์เนีย กล่าวว่าเซลล์ประสาทในสมองของเราเป็นกุญแจสำคัญในความจำระยะยาว

ในขณะเดียวกันนักจิตวิทยา Daniel Kahneman และพี่น้อง Chip และ Dan Heath อธิบายว่าผู้คนจำรายละเอียดในอดีตไม่ได้ทั้งหมดและจำ 'ภาพรวม' ของเหตุการณ์แทน

สารบัญ

ผู้คนจดจำได้อย่างไร: ทฤษฎีจุดสูงสุด

Kahneman และ Heaths ตั้งทฤษฎีว่าความทรงจำของเราเกี่ยวกับเหตุการณ์นั้นได้รับอิทธิพลจากสิ่งที่เรารู้สึกในช่วง“ จุดสูงสุด” หรือจุดที่รุนแรงที่สุดไม่ว่าจะเป็นบวกหรือลบของเหตุการณ์นั้นและจุดจบของประสบการณ์นั้น พวกเขากล่าวเพิ่มเติมว่าผู้คนจำ 'ไฮไลต์' เหล่านี้ได้มากกว่าระยะเวลาจริงของเหตุการณ์

อาจารย์และผู้เขียนที่เป็นพี่น้องกันกล่าวว่าช่วงเวลาที่ 'สูงสุด' นั้นมีลักษณะอย่างหนึ่งหรือหลายอย่างจากสี่สิ่ง: ความเชื่อมโยงเช่นงานแต่งงานและการรวมตัวใหม่ความภาคภูมิใจหรือช่วงเวลาแห่งความกล้าหาญหรือความสำเร็จความสูงส่งหรือช่วงเวลาแห่งความสุขอันเข้มข้นที่มาพร้อมกับความสุขและความประหลาดใจและ ข้อมูลเชิงลึกหรือช่วงเวลาที่ทำให้เรากระจ่างเกี่ยวกับตัวเราและโลก

ในขณะเดียวกัน Kahneman กล่าวเสริมว่าคนเรามี 'ตัวตน' สองตัวในเรื่องความทรงจำนั่นคือตัวตนที่ประสบกับตัวเองและตัวตนที่เล่าเรื่อง ตัวตนที่กำลังประสบอยู่ของเราตระหนักถึงสิ่งที่เกิดขึ้นกับเราในขณะที่เล่าเรื่องเกี่ยวกับตัวเองของเรารวบรวมและสร้างเรื่องราวเกี่ยวกับจุดเด่นที่ยังคงอยู่ในหัวของเรา เป็นการบรรยายตัวเองที่แก้ไขและตีความเหตุการณ์

การศึกษาพบว่าผู้คนมีแนวโน้มที่จะประเมินเหตุการณ์ในเชิงบวกหากมีส่วนของความรู้สึกไม่สบายที่ลดลงไปสู่ประสบการณ์ที่ไม่พึงประสงค์หรือเจ็บปวดโดยทั่วไป ในทางกลับกันการลงท้ายเชิงลบสามารถเปลี่ยนเหตุการณ์ที่มีความสุขโดยทั่วไปเช่นวันที่วันหยุดพักผ่อนหรือการแข่งขันกีฬาให้กลายเป็นความทรงจำที่ไม่ดี

เพื่อรักษาความทรงจำที่ดีนักจิตวิทยาแนะนำให้เรา 'ปรับเปลี่ยน' มุมมองของประสบการณ์ของเราใหม่โดยไม่จมอยู่กับเหตุการณ์เชิงลบภายในเหตุการณ์ที่ยาวนานกว่านั้น

ตัวอย่างเช่นเราสามารถพบแง่ดีของการรอเข้าแถวเช่นเพลิดเพลินกับอาหารอร่อย ๆ หลังจากนั้นหรือสามารถแบ่งปันมื้ออาหารกับคนพิเศษหรือคนที่คุณอยากเห็นมานาน นอกจากนี้เรายังสามารถมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่เป็นบวกในตอนท้ายของประสบการณ์หากเราไม่สามารถทำบางสิ่งเพื่อให้กิจกรรมจบลงด้วยการจดบันทึกสูง

การสร้างความทรงจำเชิงบวกที่ช่วยเพิ่มความสัมพันธ์

เราต้องใช้เวลาร่วมกับคนที่เรารักเพื่อสานสัมพันธ์พิเศษเหล่านั้นให้มั่นคงและยั่งยืน เราไม่จำเป็นต้องควักเงินจำนวนมากเพื่อผูกมัดกับครอบครัวและเพื่อน ๆ เสมอไปตามแนวคิดต่อไปนี้

ใช้งานร่วมกัน .

เดินจ็อกกิ้งหรือปีนเขากลางแจ้ง เลือกรูปแบบการพักผ่อนที่จะขยายความรู้สึกของการอยู่ร่วมกันมากกว่าการอยู่ร่วมกันอย่างเฉยเมยเช่นรับประทานอาหารนอกบ้านและดูภาพยนตร์ที่โรงภาพยนตร์

ลองทำสิ่งใหม่ ๆ ด้วยกัน

กระตุ้นความรู้สึกของการผจญภัยด้วยการไปยังสถานที่ใหม่ที่คุณไม่เคยไปมาก่อนลองทำงานอดิเรกใหม่ ๆ หรือทำอะไรก็ได้ที่อยู่นอกเขตความสะดวกสบายของความสัมพันธ์ของคุณ

เพลิดเพลินไปกับงานเฉลิมฉลอง

นอกจากโอกาสพิเศษแล้วคุณยังสามารถเข้าร่วมกิจกรรมที่จัดโดยมหาวิทยาลัยและสถาบันอื่น ๆ เพื่อรำลึกถึงเครื่องหมายทางประวัติศาสตร์ กำหนดความสนใจร่วมกันของคุณและค้นหาโปรแกรมที่หมุนรอบตัวเอง

รวมคนอื่น ๆ

คุณสามารถเข้าร่วมกิจกรรมที่มีคู่รักวัยรุ่นหรือครอบครัวคนอื่น ๆ การพบปะผู้คนใหม่ ๆ สามารถขยายการรับรู้ของคุณเกี่ยวกับตัวคุณเองสมาชิกในครอบครัวและเพื่อน ๆ และโลกใบนี้ได้

คุณค่าของการสร้างความทรงจำ

การสร้างและสะสมความทรงจำเชิงบวกร่วมกับสมาชิกในครอบครัวและเพื่อน ๆ ทำให้เรารู้สึกสมหวัง

ความทรงจำเหล่านี้ช่วยให้เรามีชีวิตที่ดีและมีความสุขกับคนที่สำคัญที่สุดสำหรับเรา

ในทางปฏิบัติการมีความสัมพันธ์ทางสังคมที่แน่นแฟ้นและมุ่งมั่นที่จะสร้างความทรงจำในเชิงบวกสามารถก่อให้เกิดประโยชน์ต่อสุขภาพในเชิงบวกเมื่อเราอายุมากขึ้น ความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นที่ต้อนรับความสนุกสนานหรือการเล่นเป็นสิ่งที่ดีสำหรับการผ่อนคลายความเครียดและเสริมสร้างความคิดสร้างสรรค์และความสามารถในการแก้ปัญหา

คำคมความทรงจำ

กำลังมองหาคำที่เหมาะสมเพื่ออธิบายความทรงจำที่สวยงามหรือมีความสุข? เลื่อนลงและเลือกจากคอลเล็กชันคำพูดเกี่ยวกับความทรงจำของเรา

1. “ ความทรงจำก็เหมือนกับไฟล์ สวน . หมั่นดูแลดอกไม้ที่สวยงามและกำจัดวัชพืชที่รุกรานออกไป” - ลินดาฟิเฟอร์ราล์ฟ

2. “ ความทรงจำไม่ใช่กุญแจสำคัญในอดีต แต่เป็นกุญแจสู่อนาคต” - Corrie ten Boom

3. “ ความทรงจำประสบการณ์เล็ก ๆ น้อย ๆ เหล่านั้นประกอบกันเป็นเนื้อเดียวกับชีวิตของเราและอยู่บนความสมดุลฉันไม่ต้องการที่จะลบมันออกไปเลยแม้ว่ามันอาจจะเป็นสิ่งที่ดึงดูดก็ตาม” - เบนแอฟเฟล็ก

4. “ ของเหลือในรูปแบบที่มองเห็นได้น้อยเรียกว่าความทรงจำ เก็บไว้ในตู้เย็นของจิตใจและตู้ของหัวใจ” - โทมัสฟูลเลอร์

5. “ ความทรงจำเป็นสิ่งที่อันตราย คุณพลิกมันซ้ำแล้วซ้ำเล่าจนกว่าคุณจะรู้ทุกสัมผัสและทุกซอกทุกมุม แต่คุณก็ยังคงพบกับความล้ำเลิศที่จะตัดคุณได้” - มาร์คลอเรนซ์

6. “ ระวังว่าคุณสร้างความทรงจำกับใคร สิ่งเหล่านั้นสามารถอยู่ได้ตลอดชีวิต” - Ugo Eze

7. “ ความทรงจำสิ่งหนึ่งที่ไม่มีวันพรากจากเราไปได้ ทำจำนวนมาก!” - แคทเธอรีนพัลซิเฟอร์

8. “ การสร้างความทรงจำเป็นของขวัญล้ำค่า ความทรงจำจะคงอยู่ตลอดไป เพียงช่วงเวลาสั้น ๆ เท่านั้น” - Alyice Edrich

9. “ ความทรงจำคือสมบัติล้ำค่าที่เราเก็บไว้ในคลังแห่งจิตวิญญาณของเราเพื่อให้หัวใจของเราอบอุ่นเมื่อเราเหงา” - เบ็คกี้อลิกาด้า

10. “ ความทรงจำของเราคือสวรรค์แห่งเดียวที่ไม่มีวันถูกขับไล่” - ฌองพอลริกเตอร์

11. “ ความทรงจำเป็นสิ่งที่ตรงกันข้าม ถ้าคุณเลิกไล่ตามและหันหลังให้พวกเขาก็มักจะกลับมาเอง” - สตีเฟนคิง

12. “ ทุกคนต้องการความทรงจำของเขา พวกเขาเก็บไฟล์ หมาป่า ไม่มีนัยสำคัญจากประตู” - ซาอูลร้อง

13. “ ความทรงจำคือสิ่งที่ทำให้คุณอบอุ่นขึ้นจากภายใน แต่สิ่งเหล่านี้ก็เป็นสิ่งที่ฉีกคุณออกจากกัน” - ฮารุกิมูราคามิ

14. “ ฉันมีความทรงจำ - แต่มี แต่คนโง่เท่านั้นที่เก็บอดีตของเขาในอนาคต” - เดวิดเกอร์รอลด์

15. “ สิ่งที่สวยงามเกี่ยวกับความทรงจำก็คือมันเป็นของคุณ ไม่ว่าจะดีเลวหรือเฉยเมย มันเป็นของคุณและไม่ว่าตอนนี้คุณจะอยู่ที่ไหนก็ตาม” - ไม่รู้จัก

16. “ ความทรงจำคือสัญลักษณ์แสดงหัวข้อย่อย บางคนหวือและหลอกคุณเท่านั้น คนอื่นฉีกคุณและปล่อยให้คุณเป็นชิ้น ๆ ” - Richard Kadrey

17. “ ความทรงจำเปรียบเสมือนแสงจันทร์เราทำกับสิ่งที่เราต้องการ” - เควินสเปซีย์

18. “ การมีความทรงจำเกี่ยวกับคนที่คุณรักและเสียไปอาจจะยากกว่าการไม่มีความทรงจำ” - ฮิวจ์แจ็คแมน

19. “ ในชีวิตของฉันฉันพบว่าความทรงจำเกี่ยวกับวิญญาณยังคงอยู่และหวานชื่นนานหลังจากความทรงจำในสมองจางลง” - แฮร์รี่คอนนิคจูเนียร์

20. “ ความทรงจำของเราให้เสียงและเป็นพยานถึงประวัติศาสตร์เพื่อให้คนอื่นได้เรียนรู้ ดังนั้นพวกเขาอาจเฉลิมฉลองชัยชนะของเราและได้รับคำเตือนถึงความล้มเหลวของเรา” - MOHINDER SURESH

21. “ ถ้าเราสร้างความทรงจำไม่ได้ก็รักษาไม่ได้” - ลีโอนาร์ดเชลบี

22. “ ความทรงจำที่ดีที่สุดคือความทรงจำที่เราได้ช่วยเหลือใครบางคนโดยไม่หวังสิ่งตอบแทน” - ไบรอนพัลซิเฟอร์

23. “ เมื่อความทรงจำของเรามีมากกว่าความฝันเราก็แก่แล้ว” - บิลคลินตัน

24. “ ความทรงจำที่มีความสุขที่สุดคือช่วงเวลาที่จบลงเมื่อพวกเขาควรจะมี” - Robert Brault

25. “ ภาพถ่ายบันทึกความทรงจำของเราในรูปแบบสิ่งพิมพ์ แต่ความทรงจำของเรายังคงอยู่ในความคิดของเราเสมอ” - แคทเธอรีนพัลซิเฟอร์

26. “ ความทรงจำแม้กระทั่งคนที่มีค่าที่สุดของคุณก็เลือนหายไปอย่างรวดเร็วอย่างน่าประหลาดใจ แต่ฉันไม่ไปตามนั้น ความทรงจำที่ฉันมีค่าที่สุดฉันไม่เคยเห็นมันเลือนหายไปเลย” - คาซึโอะอิชิงุโระ

27. “ ความทรงจำก็เหมือนของเก่ายิ่งอายุมากก็ยิ่งมีค่ามากขึ้น” - Marinela Reka

28. “ สำหรับชีวิตบางช่วงเวลาสั้น ๆ แต่ความทรงจำนั้นคงอยู่ตลอดไป” - ลอร่าสเวนสัน

29. “ ส่วนที่แย่ที่สุดของการเก็บความทรงจำไม่ใช่ความเจ็บปวด มันคือความเงียบเหงาของมัน ความทรงจำต้องแบ่งปัน” - Lois Lowry

30. “ ความทรงจำที่เลวร้ายที่สุดติดอยู่กับเราในขณะที่คนดีๆมักจะผ่านนิ้วของเราไป” - ราเชลวินเซนต์

31. “ ความทรงจำวันวานที่สำคัญเคยเป็นวันนี้ สมบัติและแจ้งให้ทราบในวันนี้” - กลอเรียเกเธอร์

32. “ ความทรงจำก็เหมือนหนังสือ มีเพียงไม่กี่ชีวิตที่อยู่ในหัวใจของเราตลอดชีวิตและส่วนที่เหลือเช่นเดียวกับตั๋วเงินที่เราจ่ายจะถูกอ่านแล้วก็ลืมไป” - จอร์จเบนดอล

33. “ ความทรงจำก็เหมือนก้อนหินเวลาและระยะทางกัดกร่อนพวกเขาเหมือนกรด” - อูโกเบ็ตติ

34. “ ความทรงจำอาจเป็นเหมือนความฝันเหตุและผลไม่มีอยู่จริง” - กอร์ดอนวีเวอร์

35. “ ความทรงจำเป็นผีที่หายาก เช่นเดียวกับบ้านผีสิงผนังของมันสะท้อนให้เห็นถึงเท้าที่มองไม่เห็น” - เจอโรมเคเจอโรม

36. “ ความทรงจำนั้นช่างแปลกประหลาดราวกับหลงลืมหลอกลวงเหมือนกับงานอื่น ๆ ของจินตนาการ” - Madison Smartt Bell

37. “ ความทรงจำ…เหมือนกล่องดนตรีเก่ามันจะเงียบไปนานหลายปี จากนั้นก็ไม่มีอะไรเป็นเพียงการกระตุกการสั่นสะเทือนจะเริ่มต้นฤดูใบไม้ผลิและจากใต้ฝุ่นละอองที่ปกคลุมไปด้วยฝุ่นมันจะพูดกับเราถึงความหลงใหลและความปรารถนาที่ถูกลืม” - โทมัสเบิร์ก

38. “ รวบรวมความทรงจำเช่นกิ่งไม้หนามและหนามแห้ง” - Yehuda Amichai

39. “ ความทรงจำ…ไม่มีสองชุดที่เหมือนกันทุกประการเช่นลายนิ้วมือ” - Daphne Merkin

40. “ คนเราจะรักกันได้อย่างเหมาะสมก็ต่อเมื่ออยู่ใกล้กัน ความทรงจำเทียบกับสิ่งที่เห็นได้อย่างไร!” - ซิกมันด์ฟรอยด์

41. “ หน่วยความจำที่ดีที่สุดไม่แน่นเท่าหมึกจาง” - สุภาษิตจีน

42. “ ความทรงจำแห่งความสุขทำให้ความทุกข์ยากลำบาก” - สุภาษิตโรมัน

43. “ ความทรงจำคือขุมทรัพย์ของจิตใจ” - สุภาษิตอังกฤษ

44. “ ความทรงจำนั้นดีตราบใดที่เราเก็บไว้ในกระจกมองหลังและก้าวต่อไป” - ไม่รู้จัก

45. “ ความทรงจำของคุณคืออัญมณีของคุณ!” - จูลี่บัตเลอร์

46. ​​“ ความทรงจำถูกสร้างขึ้นโดยสิ่งที่เราไม่ได้ทำโดยสิ่งที่เราคิด” - ไบรอนพัลซิเฟอร์

47. “ ความทรงจำอาจเศร้า แต่บางครั้งมันก็ช่วยคุณได้เช่นกัน” - ทาคายูกิอิกคาคุ

48. “ ความทรงจำเป็นเครื่องหมายของการเดินทางผ่านชีวิต จำเป็นต้องรู้ว่าคุณมาจากไหน แค่นั้นคุณก็รู้ว่าคุณกำลังจะไปที่ไหน” - วิลเลียมแชทเนอร์

49. “ ความทรงจำไม่ได้เป็นเพียงแค่อดีต พวกเขากำหนดอนาคตของเรา” - เจฟฟ์บริดเจส

50. “ ความทรงจำที่แบ่งปันให้บริการแต่ละคนแตกต่างกัน” - โรเบิร์ตอีแวนส์

51. “ ความทรงจำแม้กระทั่งความขมขื่นก็ยังดีกว่าไม่มีอะไรเลย” - Jennifer L. Armentrout

52. “ ดูแลความทรงจำทั้งหมดของคุณ เพราะคุณไม่สามารถเล่าเรื่องเหล่านี้ได้อีกแล้ว” - บ็อบดีแลน

53. “ นั่นคือความทรงจำที่คุณลืมไม่ได้เลย” - Lex Luthor

54. “ ฉันพยายามเก็บความทรงจำที่มีความสุข ถ้านั่นคือสิ่งที่คุณเรียกว่าความทรงจำที่เลือกสรรฉันก็ทำได้ดี” - นิโคลวิลเลียมส์

55. “ ความทรงจำอาจเลือนลางเมื่อหลายปีผ่านไป แต่มันจะไม่แก่ลงไปในแต่ละวัน” - Michelle C. Ustaszeski

56. “ คุณจะไม่มีวันมีความสุขได้เลยถ้าคุณยังคงยึดติดกับความทรงจำเลวร้ายเหล่านั้นซึ่งทำให้คุณเสียใจ” - อนุรักประกาชเรย์

57. “ ไม่ว่าคุณจะผ่านความทุกข์ทรมานแค่ไหนคุณก็ไม่เคยอยากปล่อยความทรงจำเหล่านั้นทิ้งไป” - ฮารุกิมูราคามิ

58. “ บางทีความทรงจำควรจะถูกทิ้งไว้ในแบบที่เป็นอยู่” - Melina Marchetta

59. “ ไม่มีกลิ่นอะไรที่จะกวนความทรงจำได้” - วิลเลียมแมคฟี

60. “ ความทรงจำบางอย่างเป็นความจริงและดีกว่าสิ่งที่เคยเกิดขึ้นอีกครั้ง” - Willa Cather

61. “ ไม่มีใครสามารถพรากความทรงจำไปจากคุณได้ - แต่ละวันคือการเริ่มต้นใหม่สร้างความทรงจำที่ดีทุกวัน” - แคทเธอรีนพัลซิเฟอร์

62. “ การสังเกตอย่างตั้งใจคือการจำให้ชัดเจน” - เอ็ดการ์อัลลันโพ

63. “ ความทรงจำมากมายฉันจะเป็นสมบัติตลอดไป” - K. ฮูตัน

64. “ คุณอาจไม่คิดว่าตัวเองมีความจำที่ดี แต่คุณจำได้ว่าอะไรสำคัญสำหรับคุณ” - ริกวอร์เรน

65. “ ความทรงจำคือบันทึกประสบการณ์ส่วนตัวของคุณ เป็นการบันทึกการลองผิดลองถูกความพ่ายแพ้และความสำเร็จ ความล้มเหลวในอดีตจะเตือนคุณไม่ให้ทำซ้ำ” - วิลเฟรดปีเตอร์สัน

66. “ ความทรงจำของคุณคือกาวที่ผูกชีวิตคุณไว้ด้วยกัน ทุกสิ่งที่คุณเป็นในวันนี้เป็นเพราะความทรงจำที่น่าทึ่งของคุณ คุณเป็นผู้รวบรวมข้อมูลและความทรงจำของคุณคือที่ที่ชีวิตของคุณอาศัยอยู่” - เควินฮอร์สลีย์

67. “ ตัวตนของคุณถูกสร้างขึ้นโดยความทรงจำของคุณและความทรงจำของคุณถูกสร้างขึ้นโดยนิสัยทางจิตของคุณ” - ริกวอร์เรน

68. “ การเก็บเกี่ยวความทรงจำวันขอบคุณพระเจ้าที่แสนหวานในแบบของคุณ” - Danielle Duckery

69. “ คิดหาวิธีที่จะสนใจมันทำให้สนุกและคุณจะเรียนรู้ได้เร็วขึ้นและรวบรวมข้อมูลได้มากขึ้น” - Eimantas Gabalis

70. “ ช่วงเวลาเหล่านั้นที่คุณล้มเหลวไม่ใช่จุดจบเป็นช่วงเวลาที่คุณนึกถึงความคิดความคิดและความทะเยอทะยานและเปลี่ยนทิศทาง” - เบนจามินชาพิน

71. “ กลอนรักเป็นความทรงจำและเรื่องราวเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่เตือนและหล่อหลอมเราให้กลับไปสู่ประสบการณ์แห่งความรัก” - ติโตตินาเจโร่

72. “ ในวาเลนไทน์นี้ให้ฉันบอกคุณว่าคุณเป็นคนรักที่ทำให้ทุกวันเป็นคนที่สดใสและร่าเริงซึ่งนำความทรงจำที่อบอุ่นที่สุดและความคิดที่มีความสุขที่สุดมาสู่จิตใจ” - แคทเธอรีนพัลซิเฟอร์

73. “ ไม่สำคัญว่าคุณจะทำอะไรในอดีตคุณไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เกี่ยวกับอดีตของคุณคือการคิดถึงครอบครัวและคนที่คุณรักเกี่ยวกับความทรงจำที่มีความสุข” - Zoe McKey

74. “ สมองของมนุษย์สามารถจดจำเหตุการณ์ทักษะนิสัยและประสบการณ์ต่างๆ ผลรวมของสิ่งที่จำได้เรียกว่าความทรงจำ” - Frank Knoll

เทวดา 20 ตัว

75. “ จะมีหลายสิ่งที่จะตามมาในฐานะของเรา มิตรภาพ มีหลายอย่าง และหลายอย่างทำให้ฉันนึกถึงความสุขของเรา มิตรภาพ นำมา” - Julie Hebert

76. “. . . นักเรียนมากกว่า 1,500 คนแสดงให้ฉันเห็นว่าเมื่อใดควรพูดและควรฟังเมื่อใด พวกเขาสอนฉันถึงวิธีจินตนาการและวิธีการฝัน พวกเขามอบความทรงจำที่ยอดเยี่ยมให้กับฉันและทิ้งรอยเท้าไว้ในหัวใจของฉัน” - Jacquie McTaggart

77. “ เราต้องใช้เวลาอย่างชาญฉลาดเพื่อการพัฒนาและความก้าวหน้าของเรา; เพื่อที่ว่าเมื่อเราแก่ตัวลงเราจะได้มองย้อนกลับไปและระลึกถึงความทรงจำและการกระทำที่น่ายินดีที่เราได้ประสบความสำเร็จ” - ไมเคิลลี

78. “ เหตุการณ์หลายอย่างในช่วงปีแรก ๆ เหล่านั้นได้รับการแก้ไขในความทรงจำของฉันโดดเดี่ยว แต่ชัดเจนและแตกต่างทำให้รู้สึกถึงชีวิตที่เงียบงันไร้จุดหมายและไร้จุดหมายยิ่งทวีความรุนแรงมากขึ้น” - เฮเลนเคลเลอร์

79. “ นี่คือกฎพื้นฐานของหน่วยความจำ: คุณสามารถจำข้อมูลใหม่ ๆ ได้หากเกี่ยวข้องกับบางสิ่งที่คุณรู้อยู่แล้วหรือจำได้” - Harry Lorayne

80. “ มรดกของครอบครัวของฉันส่วนใหญ่เป็นความทรงจำดังนั้นฉันจึงหวงแหนของที่ระลึกที่จับต้องได้ไม่กี่ชิ้นของฉันเป็นพิเศษ” - มอรีนคิลโลแรน

81. “ ยิ่งคุณแบ่งปันสิ่งที่เรียนรู้บ่อยเท่าไหร่ข้อมูลนั้นก็จะยิ่งอยู่ในความทรงจำของคุณมากขึ้นเท่านั้น” - Steve Brunkhorst

82. “ ฉันอยากจะสนับสนุนให้คุณกำหนดประเพณีสำหรับครอบครัวและบ้านของคุณ การสร้างประเพณีคือการสร้างความทรงจำ” - Robin Redmon Dreyer

83. “ ความทรงจำคือขุมทรัพย์ของจิตใจที่ซึ่งอนุสาวรีย์ของมันถูกเก็บและรักษาไว้” - โทมัสฟูลเลอร์

84. “ จินตนาการมีศักยภาพที่ดีในการพัฒนาความจำของคุณ ช่วยให้เดินทางได้ไกลเกินขอบฟ้าแนบเรื่องราวหรือภาพต่าง ๆ เข้ากับสิ่งที่คุณต้องการจดจำในทางกลับกันมันจะเสริมสร้างความทรงจำของคุณ” - William D, หน่วยความจำ

85. “ เมื่อคุณจากไปสิ่งเดียวที่สำคัญที่สุดที่คุณจะทิ้งไว้เบื้องหลังคือความทรงจำที่คุณสร้างขึ้น คุณอยากเป็นที่จดจำอย่างไร” - ไมเคิลไฮแอท

86. “ วิญญาณมนุษย์สองดวงจะมีอะไรที่ยิ่งใหญ่ไปกว่าการรู้สึกว่าพวกเขาอยู่ร่วมกันเพื่อชีวิต - เพื่อเสริมสร้างซึ่งกันและกันในการทำงานทั้งหมดพักซึ่งกันและกันในความเศร้าโศกเพื่อปรนนิบัติซึ่งกันและกันในความเจ็บปวดทั้งหมดเพื่อ เป็นหนึ่งซึ่งกันและกันในความทรงจำที่ไม่อาจบรรยายได้เงียบ ๆ ในช่วงเวลาสุดท้ายของการพรากจากกัน” - George Eliot

87. “ ฉันตระหนักว่าฉันสามารถโพสต์ภาพบนโปรแกรมรักษาหน้าจอคอมพิวเตอร์ของฉันได้ในขณะเดินทาง ตอนนี้เมื่อคอมพิวเตอร์ของฉัน 'นอนหลับ' เครื่องจะแสดงฉากต่อเนื่องปลุกความทรงจำดีๆมากมาย ' - Greg Conderacci

88. “ พลังความจำที่ดีขึ้นอยู่กับความแข็งแรงและพลังงานของสมอง” - พรมฟ็อกซ์

89. “ แนวโน้มที่จะเชื่อว่าบางสิ่งเป็นความจริงหรือมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นตามความพร้อมของข้อมูลในความทรงจำของเรา” - ยงคังชาน

90. “ บางครั้งชีวิตที่เหนื่อยล้าก็มีค่าเหมือนทองคำ ประสบการณ์ในการเดินทางยืมภูมิปัญญาที่เก่าแก่ นอกเหนือจาก“ ความทรงจำที่มีชีวิต” ของเราแล้วคำอธิษฐานที่พูดเบา ๆ :“ การเดินทางนั้นสำคัญไม่ใช่การไปถึงที่นั่น!” - John McLeod

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ:

ข่าวล่าสุด

บทความยอดนิยม