5 สิ่งที่ฉันเรียนรู้จากหนังสือเรื่องชีวิตที่มีสุขภาพดีเล่มใหม่ 'ทำมันอย่างงดงาม'

ได้มีโอกาสไปเช็คเอ้าท์ โซฟี อูลิอาโน หนังสือเล่มใหม่ ' ทำมันอย่างงดงาม: วิธีทำผลิตภัณฑ์ที่มีพิษน้อย ราคาไม่แพง และสวยงามยิ่งขึ้น ,' และฉันรู้สึกทึ่งมาก! นี่คือห้าสิ่งที่ดีต่อสุขภาพที่ฉันได้เรียนรู้ ...

รักหนังสือเล่มใหม่จาก Sophie Uliano (ที่คุณอาจจำได้จากหนังสือเล่มแรกของเธอ the นิวยอร์กไทม์ส หนังสือขายดี 'Gorgeously Green' ชื่อเรื่องใหม่จะออกในวันที่ 1 มิถุนายน ! นี่คือห้าสิ่งที่ฉันเรียนรู้:

1. น้ำยาบ้วนปากที่ซื้อจากร้านค้าแย่มาก ฉันรู้แล้ว (ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพบางคนกังวลว่าปริมาณแอลกอฮอล์ที่สูงอาจไม่ดีต่อ PH ในปากของคุณและอาจมีส่วนทำให้เกิดมะเร็งในช่องปาก) แต่ไม่ทราบว่าการทำด้วยตัวเองนั้นง่ายเพียงใด (ผสมน้ำว่านหางจระเข้ 1 ถ้วย น้ำกลั่น 1/2 ถ้วย วิชฮาเซล 1 ช้อนโต๊ะ เบกกิ้งโซดา 2 ช้อนชา และน้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินต์ 20 หยด ว้าว!)

2. มีจักรเย็บผ้า (หรือแค่เข็มกับด้าย)? คุณสามารถสร้างหมอนลาเวนเดอร์สำหรับนั่งเครื่องบินหรือแม้แต่เก้าอี้สำนักงานได้ (เมื่อคุณต้องการปิดประตูและพัง)

3. รถของคุณมีกลิ่นเหม็นหรือไม่? เธอกล่าวว่าน้ำหอมปรับอากาศอาจมีส่วนผสมที่เป็นอันตราย เธอปรุงเองโดยผสม 4 ช้อนโต๊ะ ล. วอดก้า 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำกลั่นและน้ำมันหอมระเหยเจอเรเนียมและลาเวนเดอร์อย่างละ 20 หยด

4. ข้ามแผ่นเป่าแห้ง และทำเช่นนี้: Uliano ไม่ชอบผ้าแห้ง และฉันก็ไม่ใช่เหมือนกัน (ผู้เชี่ยวชาญด้านเชื้อโรคที่ฉันเคยสัมภาษณ์บอกฉันว่าผ้าแห้งทำให้เชื้อโรคมีพื้นผิวที่เหนียวเหนอะหนะ - ฮึ) และหลายชนิดมีสารเคมีจำนวนมาก ความคิดที่ดีกว่า โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ถ้าคุณใช้ผ้าแห้งแผ่นเพื่อให้เสื้อผ้าของคุณมีกลิ่นหอม: ใช้ผ้าขนหนูสะอาดแล้วโรยน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ (หรือของที่คุณชอบ) สักสองสามหยดลงไป เสื้อผ้าของคุณจะมีกลิ่นหอม!

5. สุนัขสกปรก? ขี้เกียจเกินไปที่จะให้เขาอาบน้ำ? ลองอาบน้ำให้แห้ง. Uliano ปัดฝุ่นสุนัขของเธอด้วยเบกกิ้งโซดาแบบแห้ง ปล่อยให้มันนั่งบนขนเป็นเวลา 5 นาที ปัดมันออกแล้วจูบเจ้าหมาตัวหอมนั่น!

มีเคล็ดลับการดำรงชีวิตที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมและมีสุขภาพดีอีกหลายพันรายการในหนังสือเล่มนี้ (รวมถึงสูตรอาหารที่ดูน่ารับประทานด้วย) ต้องอ่าน!

เคล็ดลับสีเขียวและมีสุขภาพดีที่คุณชอบคืออะไร? ฉันชอบที่จะได้ยิน!

อ่านเพิ่มเติม:

นิสัยแฟชั่นของคุณเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมแค่ไหน?

นิสัยการอาบน้ำของ Rachel McAdams นั้นดีต่อโลก แต่คุณจะลองดูไหม

ทำไมคุณอาจต้องออกกำลังกายสีเขียวมากขึ้น ...

__

วิธีเพิ่มเติมในการรับความเย้ายวนใจ __

เยี่ยมชม Shopglamour.com สำหรับของน่ารักเริ่มต้นเพียง !

เข้าสู่การชิงโชค Glamour ล่าสุด!

ติดตามเราบน Twitter

เพิ่มเราในหน้าแรก iGoogle ของคุณ

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ:

เลขเทวดา 456 ความหมาย