ครีมกันแดดที่ดีที่สุด 17 อันดับตามที่บรรณาธิการเย้ายวนใจ

เราทดสอบทุกตัวเลือกภายใต้ดวงอาทิตย์เพื่อจำกัดตัวเลือกที่ไม่ดูดให้แคบลง 17 Best Sunscreens 2021 บทวิจารณ์ Dermatologist Recs

ได้รับความอนุเคราะห์จากแบรนด์ / Clara Hendler



ถามแพทย์ผิวหนังคนใดก็ได้: การที่เราต้องทาครีมกันแดดนั้นยังไม่มีการโต้แย้ง แต่การหาครีมกันแดดที่ดีที่สุดไม่ใช่เรื่องง่าย—มีเหตุผลที่ผู้คนเกลียดสิ่งนี้ ครีมกันแดดมีคำตำหนิที่ไม่ดีสำหรับการเป็นแป้งมันเยิ้มและโดยทั่วไปแล้วน่ารำคาญ เพิ่มข้อเท็จจริงด้วยว่าขณะนี้องค์การอาหารและยากำลังตรวจสอบความปลอดภัยของส่วนผสมครีมกันแดดทั่วไป (เพิ่มเติมจากด้านล่าง) และทำให้งานในการเลือกครีมกันแดดที่มีประสิทธิภาพซึ่งดูดีและรู้สึกดีแม้ที่ซับซ้อนมากขึ้น

ข่าวดีก็คือว่าสูตรรุ่นล่าสุดจะเปลี่ยนความรู้สึกของคุณเกี่ยวกับการเลิกรา เราทราบดีเนื่องจากเราขอให้แพทย์ผิวหนังแนะนำ SPF ที่พวกเขาสาบานด้วย จากนั้นบรรณาธิการของเราจึงนำสูตรเหล่านั้นไปทดสอบเพื่อดูว่าสูตรใดเหมาะสมกับเกณฑ์ที่จู้จี้จุกจิกที่สุดของเรา แต่ก่อนที่เราจะไปรีวิวครีมกันแดด นี่คือสิ่งที่คุณต้องพิจารณาเพื่อค้นหาครีมกันแดดที่ดีที่สุดสำหรับคุณเสียก่อน

ครีมกันแดดเคมีและกายภาพต่างกันอย่างไร?

สูตรครีมกันแดดมีสองประเภท: แร่ธาตุ (หรือที่เรียกว่าตัวบล็อกทางกายภาพ) และสารเคมี แม้ว่าทั้งคู่จะปกป้องผิวจากแสงแดด แต่วิธีที่พวกเขาทำในระดับวิทยาศาสตร์นั้นแตกต่างกันมาก

ครีมกันแดดหรือครีมกันแดดทางกายภาพทำงานโดยนั่งอยู่บนผิวของคุณเพื่อสะท้อนแสง UV ในขณะที่ครีมกันแดดเคมีจะซึมเข้าสู่ผิวของคุณเพื่อดูดซับรังสียูวีและเปลี่ยนเป็นความร้อนกล่าว Shereene Idriss, แพทยศาสตรบัณฑิต แพทย์ผิวหนังในนครนิวยอร์ก ครีมกันแดดเคมีมักจะมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ปลดอาวุธอนุมูลอิสระ ซึ่งก่อให้เกิดอันตรายจากรังสียูวี และลดความเสียหายต่อเซลล์ผิวของคุณ

นอกจากฉลากครีมกันแดดและครีมกันแดดแล้ว คุณสามารถบอกได้ว่าคุณได้รับการปกป้องแบบใดโดยดูที่ฉลากส่วนผสม ถ้าเห็นส่วนผสม ไทเทเนียมไดออกไซด์ และ ซิงค์ออกไซด์, คุณกำลังเผชิญกับครีมกันแดดทางกายภาพ Derms กล่าวว่าแร่บล็อกมักจะระคายเคืองน้อยกว่าสำหรับผิวบอบบาง นอกจากนี้ยังทำงานได้ทันที และไม่ต้องพักการทำงานใดๆ ก่อนที่คุณจะสามารถออกไปกลางแดดได้ (ในขณะเดียวกันครีมกันแดดแบบเคมีจะใช้เวลาประมาณ 20 หรือ 30 นาทีเพื่อให้ทำงานได้อย่างเหมาะสม) ตัวบล็อกทางกายภาพมักจะหนากว่าและถูได้ยากกว่า

สูตรเคมีมีประวัติว่าเป็นมิตรกับผู้ใช้มากกว่า เนื่องจากเป็นสูตรที่ง่ายที่สุดในการทาและทิ้งคราบขาวให้น้อยลง แต่ในเดือนพฤษภาคม 2019 อย.เสนอระเบียบใหม่ สำหรับครีมกันแดดเคมีเนื่องจากความกังวลเรื่องความปลอดภัยที่เพิ่มขึ้น แบรนด์ส่วนผสมครีมกันแดดที่ได้รับการอนุมัติในปัจจุบันทั้งหมด 16 แบรนด์สามารถใช้ได้ มีเพียงสองแบรนด์ที่ถือว่าปลอดภัยอย่างเป็นทางการเท่านั้นคือตัวบล็อกทางกายภาพ ซิงค์ออกไซด์ และ ไทเทเนียมไดออกไซด์ ในขณะเดียวกัน, PABA และ ทโรลามีน ซาลิไซเลต ถือว่าไม่ปลอดภัย องค์การอาหารและยาเรียกร้องให้มีการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับอีก 12 รายการซึ่งมักพบในครีมกันแดดเคมี (ดูคำแนะนำของเราเกี่ยวกับครีมกันแดดแร่ธาตุที่ดีที่สุดสำหรับรายการโปรดของเรา)

ในเดือนมกราคม 2563 องค์การอาหารและยาได้เปิดเผยผลการ การศึกษาทางคลินิก ที่แสดงส่วนผสมเหล่านี้ 6 อย่าง— อะโวเบนโซน, ออกซีเบนโซน, ออกโทไครลีน, โฮโมซาเลต, ออกติซาเลต, และ octinoxate —เข้าสู่กระแสเลือดหลังจากใช้ครั้งเดียว ซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับปัญหาสุขภาพในระยะยาว นักสิ่งแวดล้อมยังมีปัญหากับครีมกันแดดเคมี และพบว่าส่วนผสม ออกซีเบนโซน และ octinoxate กำลังสร้างความเสียหายต่อแนวปะการัง ครีมกันแดดที่มีส่วนผสมเหล่านี้จะถูกแบนอย่างเป็นทางการในฮาวายเริ่มในปี 2564

แพทย์ผิวหนังแนะนำ SPF ระดับใด?

ฉันแนะนำอย่างน้อย SPF 30 ทุกวัน Idriss กล่าวซึ่งอิงตามคำแนะนำจาก American Academy of Dermatology (เอเอดี). อย่างไรก็ตาม เนื่องจากสูตรไม่ได้มีขนาดเดียว คุณจึงควรพิจารณาข้อกังวลของคุณในการเลือกระดับ SPF ของคุณด้วย SPF 15 บล็อก 93% ของ UVB ในขณะที่ SPF 30 บล็อก 97% และ SPF 50 บล็อก 98% เธอกล่าว แม้ว่าการเพิ่มขึ้นนี้อาจดูเหมือนได้รับความคุ้มครองเพียงเล็กน้อย แต่ถ้าคุณมีแนวโน้มที่จะถูกแดดเผาหรือเป็นมะเร็งผิวหนัง การได้รับเพียงเล็กน้อยก็สามารถสร้างความแตกต่างได้

การพิจารณาจำนวนเงินที่คุณสมัครเป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน ให้เป็นไปตาม AAD คนส่วนใหญ่ทาครีมกันแดดเพียง 25% ถึง 50% ของปริมาณครีมกันแดดที่แนะนำ กฎทั่วไปคือใช้อย่างน้อยหนึ่งออนซ์หรือเพียงพอเพื่อเติมแก้วชอตเพื่อให้ครอบคลุมทั้งตัว

ครีมกันแดดอยู่ได้นานแค่ไหน?

หลักเกณฑ์ของ FDA กำหนดให้ต้องบอกทิศทาง SPF เพื่อใช้ใหม่ทุกสองชั่วโมงเมื่อคุณอยู่กลางแจ้ง Loretta Ciraldo, M.D. , FAAD แพทย์ผิวหนังในไมอามี่ โปรดจำไว้ว่า AAD แนะนำวิธีการป้องกันแสงแดดแบบสามง่ามซึ่งรวมถึงการสวมเสื้อผ้าที่ป้องกันแสงแดดตลอดจนพยายามหลีกเลี่ยงแสงแดดในช่วงเวลาเร่งด่วนตั้งแต่ 10.00 น. ถึง 15.00 น. รายวัน.

แม้ว่าตัวเลือกการกันน้ำจะเหมาะสำหรับการว่ายน้ำหรือเล่นกีฬา แต่ก็ควรสังเกตว่า FDA กำหนดให้สูตรเหล่านี้สามารถติดฉลากว่ากันน้ำและเหงื่อได้เพียง 80 นาทีเท่านั้น ด้วยเหตุนี้ Idriss จึงแนะนำให้ทาใหม่ทันทีหลังจากขึ้นจากน้ำ

ครีมกันแดดตัวไหนดี?

ปัจจัยที่สำคัญที่สุดคือคุณจะใช้ SPF เป็นประจำ Ciraldo กล่าวซึ่งยึดจุดยืนของครีมกันแดดบนครีมกันแดด: ครีมกันแดดที่ดีที่สุดสำหรับคุณคือครีมกันแดดที่คุณจะใช้จริง ๆ นี่คือครีมกันแดด เสน่ห์ บรรณาธิการและผู้เชี่ยวชาญด้านความงามกล่าวว่าไม่ทำให้พวกเขาผิดหวัง

ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่นำเสนอบน Glamour ได้รับการคัดเลือกอย่างอิสระโดยบรรณาธิการของเรา อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณซื้อบางอย่างผ่านลิงค์ขายปลีกของเรา เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นจากพันธมิตร

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: