กฎ 11 ข้อของการเป็นเพื่อนกับผลประโยชน์
การวางกฎพื้นฐานบางอย่างสามารถช่วยคุณได้ มาก ของละคร
Stocksy
การเริ่มความสัมพันธ์แบบเพื่อนกับผลประโยชน์อาจเป็นเรื่องสนุกที่ปลดปล่อยออกมาได้ ท้ายที่สุดมันเป็นการเกี่ยวโยงที่ไม่มีข้อผูกมัดระหว่างคนสองคนที่ชอบและไว้วางใจซึ่งกันและกันอย่างแท้จริง แต่แน่นอนว่าไม่ได้หมายความว่ามันไม่ซับซ้อนเสมอไป
เป็นการยากที่จะกำหนดกฎเกณฑ์ที่ชัดเจนสำหรับการเป็นเพื่อนกับผลประโยชน์—ทุกสถานการณ์แตกต่างกัน แต่มีสิ่งหนึ่งที่ความสัมพันธ์เหล่านี้มีเหมือนกัน นั่นคือ ความต้องการการสื่อสารที่ล้าสมัย เป็นความคิดที่ดีเสมอที่จะพูดถึงความคาดหวัง—ในบางประเด็น! อาจไม่ได้อยู่บนเตียง!—และแม้กระทั่งกำหนดแนวทางบางอย่างเกี่ยวกับสิ่งที่จะเกิดขึ้นก่อนสิ่งต่าง ๆ ลงข้างล่าง . นั่นเป็นการพูดคุยอย่างตรงไปตรงมาก่อนที่จะมีเรื่องสนุก ๆ แต่สิ่งต่าง ๆ อาจดูยุ่งยากเล็กน้อยหากทั้งสองฝ่ายไม่อยู่ในหน้าเดียวกัน เราขอคำแนะนำที่ดีที่สุดจากผู้เชี่ยวชาญในการนำทางสถานการณ์ที่เป็นประโยชน์กับเพื่อนๆ ที่มีดราม่าน้อยที่สุด
-
Stocksy
มีความชัดเจนเกี่ยวกับสิ่งที่คุณกำลังมองหา
'เมื่อใดก็ตามที่คุณตัดสินใจเกี่ยวกับกฎเกณฑ์ในความสัมพันธ์แบบ FWB คุณควรมีความโปร่งใสที่สุด เปิดรับการประนีประนอม และอย่าใช้วิจารณญาณหรือทำให้การสนทนาฝ่ายเดียว' ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์และโฮสต์ของ เพศสัมพันธ์กับเอมิลี่ พอดคาสต์, Emily Morse, Ph.D. 'สนทนาในสภาพแวดล้อมที่เป็นกลางและมาจากสถานที่แห่งความซื่อสัตย์และเอาใจใส่เสมอ'
การพยายามทำตัวสบายๆ ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องทำตัวเท่และไปกับสิ่งที่คนรักของคุณต้องการ พูดเพื่อตัวเองและสนับสนุนสิ่งที่คุณต้องการด้วย
ราศีที่ 30 พฤษภาคม
-
Stocksy
อย่าคาดหวังว่าจะกลายเป็นความสัมพันธ์
ต้องแน่ใจว่าคุณพอใจกับสิ่งที่เป็นอยู่นี้และไม่มีอะไรมากไปกว่านี้ เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องตระหนักถึงความตั้งใจและความรู้สึกที่แท้จริงของตนเองเมื่อทำข้อตกลงเช่นนี้ Dawn Michael, Ph.D., a ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ .
-
-
Stocksy
ตรวจสอบเป็นระยะ ๆ ว่าคุณรู้สึกอย่างไร
'ให้ผลประโยชน์กับเพื่อนของคุณรู้ว่าคุณต้องการให้แน่ใจว่าคุณทั้งคู่มีความเข้าใจตรงกัน' มอร์สกล่าว เป็นขั้นตอนสำคัญในการทำให้แน่ใจว่าคุณจะไม่ทำร้ายความรู้สึกของกันและกัน
ถ้าถึงจุดหนึ่งคุณกำลังสนุกกับตัวเอง ด้วย มากและต้องการใช้เวลากับ FWB ของคุณมากขึ้น จากนั้นอาจถึงเวลาประเมินสถานการณ์อีกครั้ง Ellin Bolin โค้ชด้านความสัมพันธ์กล่าวเสริม หากคุณผูกพันเกินไป ก็ถึงเวลาพูดคุยกัน
-
Rachel Bellinsky
และพยายามอ่านความรู้สึกของคนรักด้วย
การสนทนาประเภทนี้—'นี่ แค่ต้องการจะตรวจสอบกับคุณว่าสิ่งต่างๆ ระหว่างเราเป็นอย่างไร' สามารถช่วยป้องกันการล่มสลายในอนาคตได้อย่างแท้จริง และยังช่วยเสริมสร้างมิตรภาพ ความไว้วางใจ และความเปราะบางของกันและกันอีกด้วย ความใกล้ชิดโค้ช Xanet Pailet .
'นอกจากนี้ มันจะป้องกันไม่ให้คนคนหนึ่งอ่านถึงความสัมพันธ์นี้มากกว่าอีกคนหนึ่ง' มอร์สกล่าวเสริม 'ถ้าอารมณ์พัฒนาสำหรับคุณคนใดคนหนึ่งหรือทั้งคู่ ให้สนทนาอีกครั้งและประเมินความสัมพันธ์ FWB ของคุณใหม่ เนื่องจากความสัมพันธ์แบบ FWB สามารถเปลี่ยนแปลงได้เร็วกว่าที่คุณจะพูดว่า 'ฉันเจอคนอื่น' คุณจึงต้องแน่ใจว่าคุณเช็คอินกันบ่อยเท่าที่จำเป็นเพื่อหลีกเลี่ยงความเข้าใจผิด'
-
Stocksy
คุยเกี่ยวกับ อย่างไร คุณจะพูดถึงมัน
อย่าลืมวางกลยุทธ์การประชาสัมพันธ์ของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มเพื่อนเดียวกัน คุณเก็บมันไว้ภายใต้ห่อหรือไม่? คุณจะเปิดใจเกี่ยวกับเรื่องนี้ในครั้งต่อไปที่คุณออกไปที่บาร์และคุณสองคนไปเที่ยวกลางคืนด้วยกันไหม? นี่ไม่ใช่สิ่งที่ต้องจับผิด
-
วางกฎพื้นฐานบางอย่าง
ทั้งสองคนจะนอนทับกันไหม? โจรโทรมา—ใช่หรือไม่? การหยิบอาหารเช้าในตอนเช้าจากตู้เย็นของคุณเป็นเรื่องแปลกหรือไม่? สิ่งเหล่านี้ข้ามขอบเขตที่แตกต่างกันสำหรับสถานการณ์ FWB ที่แตกต่างกัน ดังนั้นให้คิดล่วงหน้าหรืออย่ากลัวที่จะค่อยๆ แหย่มันตั้งแต่เนิ่นๆ
-
Stocksy
รู้ว่าจะวาดเส้นที่ไหน
แม้ว่าสิ่งเหล่านี้จะเป็นจุดสุดยอดที่ดีที่สุดที่คุณเคยมีมา แต่ก็ไม่เหมือนกับการมีคู่รักที่โรแมนติก—นั่นหมายถึงการพูดคุยหมอนมาตรฐานและการออกไปเที่ยวแบบตัวต่อตัวนอกเซ็กส์บางครั้งอาจไม่ได้อยู่ที่โต๊ะ Rhonda Milrad นักบำบัดด้านความสัมพันธ์กล่าวว่าการสื่อสารเป็นเรื่องเกี่ยวกับสถานที่และเวลา คุณไม่ได้สร้างความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด แต่เพียงแค่มีความสนุกสนานและเพลิดเพลินทางกายเท่านั้น
-
Stocksy
ยอมรับเขตสบายของคุณเอง
เพียงเพราะคุณทำตัวสบายๆ ไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องพอใจกับเส้นสีแดงและความยินยอม: รู้ขีดจำกัดของคุณ Jeannie Assimos หัวหน้าฝ่ายคำแนะนำของ eHarmony ให้คำแนะนำ ยิ่งคุณเปิดเผยเกี่ยวกับพวกเขามากเท่าไหร่ ก็ยิ่งดีเท่านั้น แต่อย่าลังเลที่จะพูดออกมาได้ทุกเมื่อ
-
Stocksy
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณกำลังใช้การป้องกัน
ขึ้นอยู่กับความคาดหวังที่คุณตั้งไว้ คุณคนใดคนหนึ่งอาจกำลังติดต่อกับคนหลายคน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความคาดหวังที่คุณตั้งไว้ และเยี่ยมมาก! เพียงให้แน่ใจว่าคุณปลอดภัย หากเป็นความสัมพันธ์แบบต่างเพศ อาจเป็นการดีที่จะแจ้งให้คู่ของคุณรู้ว่าคุณกำลังใช้การคุมกำเนิดแบบใด สำหรับการเชื่อมต่อแบบไม่ผูกขาดแบบต่อเนื่องประเภทใดก็ตาม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้พูดคุยถึงความถี่ที่คุณแต่ละคนวางแผนที่จะรับการทดสอบสำหรับโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
'ในขณะที่มีความสัมพันธ์แบบสบาย ๆ มากมายตาม Skyn Condoms การสำรวจเพศพันปี มีเพียง 6 เปอร์เซ็นต์ของคนรุ่นมิลเลนเนียลเท่านั้นที่รายงานว่าคบหาดูใจกับคู่รักเพียงคนเดียว' มอร์สกล่าว 'ดังนั้นหากคุณอยู่ในมากกว่าหนึ่งแห่ง คุณต้องแจ้งให้ FWB ใหม่ของคุณทราบ และแน่นอน ใช้ถุงยางอนามัยทุกครั้ง
-
Stocksy
คุยกันว่าจะจบยังไง
ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ Wendi Dumbroff พูดว่า สมมติว่าคุณไม่ได้มีเพศสัมพันธ์ในช่วงพระอาทิตย์ตกด้วยกัน จะดีกว่าที่จะพูดคุยเกี่ยวกับจุดจบก่อนที่มันจะเกิดขึ้น จะเกิดอะไรขึ้นหากพวกเขาได้พบกับใครบางคนที่พวกเขาอยากจะเป็นเอกสิทธิ์ด้วย? จะทำอย่างไรถ้าคุณทำ? และจะเกิดอะไรขึ้นถ้ามีคนตัดสินใจว่าพวกเขาไม่ได้สนใจมันอีกต่อไปแล้ว? อาจเป็นเรื่องยากที่จะนึกภาพจุดจบของบางสิ่ง แต่อาจช่วยลดความปวดใจได้มากเมื่อยอมรับว่ามันอาจจะไม่คงอยู่ตลอดไปตั้งแต่เนิ่นๆ บอกให้พวกเขารู้ว่าคุณวางแผนที่จะพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้หากคุณพบคนอื่น และพวกเขาควรทำเช่นเดียวกัน ด้วยวิธีนี้ คุณจะเสี่ยงน้อยลงในการผูกมิตรเมื่อคุณหยุดบั่นทอน
ราศีที่ 13 กันยายน
-
Stocksy
และแน่นอนว่าต้องสนุกแน่ๆ
สำหรับความน่าสะพรึงกลัวของสถานการณ์ทางการเมืองในปัจจุบัน พรประการหนึ่งคือเราสามารถมีเพศสัมพันธ์กับใครก็ได้ที่เราต้องการ เมื่อใดก็ตามที่เราต้องการ หากสถานการณ์เอื้ออำนวย—และนั่นไม่จำเป็นต้องเป็นคนที่เราอยู่ในระยะยาว ผูกสัมพันธ์กับ. การมีเพศสัมพันธ์อาจเป็นวิธีที่ดีในการกำจัดความเครียด มีประโยชน์ด้านสุขภาพและความงามที่น่าอัศจรรย์มากกว่าสองสามอย่าง และเป็นเรื่องสนุกสุดเหวี่ยง และนาทีที่สถานการณ์เพื่อนกับผลประโยชน์ของคุณหยุดสนุก? เลิกเรียกมัน นั่นคือความงามที่แท้จริงของการจัดวางแบบสบาย ๆ
แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: